Mostrando entradas con la etiqueta Granola. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Granola. Mostrar todas las entradas

miércoles, 15 de julio de 2015

Galletas de Granola

Vamos a comenzar la semana con una receta, sana, muy breve y fácil de hacer, GALLETAS DE GRANOLA, hace algunos días publique una receta de granola muy rica, e ideal para una comida sana para ver como hacerla pincha AQUÍ.

La granola es muy versátil la puedes comer sola, con leche en helado, para acompañar un yogurt, como te la quieras comer, creo que esta muy rica de todas las formas, por eso hoy vamos hacer unas sabrosas galletas de granola, perfectas para el desayuno o merienda, para picar entre hora, acompañada de un buen café... ya me dirás como te resulta ♥♥♥


galletas de granola


Estas galletas están muy sabrosas porque, te dan una sorpresa cada vez que las muerdes, puedes encontrar un arándanos, algún fruto seco, un poco de avena, de pronto de da un sabor a sésamo tostado, tiene una textura muy interesante se te deshace en la boca, son un poco crujiente, son toda una adicción.

lunes, 6 de julio de 2015

Granola Casera ¡Una verdadera delicia!


"La Granola", es una variedad de cereales tostadas, donde la Avena es el ingrediente principal, es originaria de Estados Unidos, aunque también es conocida como "Muesli" que es de origen Suizo, muy popular en los años 60 por el movimiento hippie.

Posee una gran cantidad de calorías, no te asustes porque son pura energía, un aliado estupendo para los deportistas, también buena aliada para mantener una nutrición balanceada, es un snack muy ligero, poco pesado para el estomago y su almacenaje es muy sencillo.


granola casera

Es muy versátil, la podemos utilizar de mil formas, en el desayuno, con leche, hacer unas ricas galletas, con unos suaves muffins, para hacer mas apetitoso el yogurt, o darle ese toque crujiente al nuestro helado.

Se puede encontrar fácilmente en cualquier supermercado, pero creo que en algunas ocasiones le agregan tantos aditivos químicos que pierden un poco sus nutrientes y lo convierten en snack basura, y nos beneficia muy poco.