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domingo, 29 de agosto de 2021

¡Helado de coco! Solo con tres ingredientes

Ya agosto ha llegado a su fin es increíble cómo pasa el tiempo de rápido, llevo todo el mes intentando escribir y hacer esta entrada refrescante y deliciosa "Helado de coco"... y los días pasan sin darme cuenta, así que hoy estoy aquí para contarte está maravillosa receta, muy sencilla y sin duda una gran opción para el calor.

helado de coco saludable AIP

Desde hace un tiempo y por salud llevo una vida más saludable y he probado un dieta antiinflamatoria, también conocido como el protocola AIP. que me ha sentado de maravilla, y por ello verán un ligero cambio en algunas recetas y lo maravilloso de este es que descubro nuevas recetas, nuevas opciones,  sobre todo nuevos sabores y de allí nace este rico helado, permitido en su totalidad.

miércoles, 16 de septiembre de 2015

Helado de chocolate, Fácil, Irresistible y Sin lactosa

Como bien lo dice el titulo para hoy te traigo una entrada Fácil, Irresistible y Sin lactosa, como les he comentado anteriormente ya es oficial mi intolerancia a la lactosa, por lo que desde ahora ya veraz con mas frecuencia por este blog recetas aptas para este tipo de patologías, para que no renunciemos a las cosas ricas por este pequeños revés, que a la vez me da la oportunidad de descubrir nuevos productos y recetas para hacer.. así que no todo es tan malo y si no me crees mira la siguiente foto:


helado de chocolate sin lactosa

martes, 1 de septiembre de 2015

Helado clásico de Vainilla; Casero

Estamos comenzando Septiembre, nada  mejor para celebrarlo que un sabroso y clásico helado de vainilla, que aunque ya hace una temperatura mas agradable, aun apetece un buen helado y si es casero mucho mejor.. la verdad que al ver resultado tan bueno uno se siente feliz, orgullosa, y claro esta con ganas a de mas..

Hay cosas que no deben faltan en nuestra nevera y el Helado de Vainilla es uno de ellos:

helado de vainilla

viernes, 14 de agosto de 2015

Helado de Coco (bajo en calorías).

Seguimos con la onda de los helado, como podrás darte cuenta desde que he descubierto como hacerlos no puedo parar,  y con el calor que esta haciendo en estos días, nada mas fácil y fresquito para llevar bien la tarde; no se si les pasa pero cuando estamos de mal humor, con calor desesperadas, nos comemos un helado, de seguro que nos cambia el animo completamente, por eso me encantan ♥♥♥♥♥.

Hoy vamos hacer un rico helado de Coco, nada mas refrescante que un buen vaso de Agua de  coco para este calor, pero es difícil en España encontrar coco muy fresco para sacarle esta agua, tan rica dulce y refrescante. Lo bueno es que si se encuentran unos ricos cocos de buena calidad, con lo cual podemos hacer diversas recetas y disfrutar de su sabor.



martes, 11 de agosto de 2015

Helado de Frambuesa Vegano

Hoy tenemos una entrada rápida y fácil. Ideal para estas tardes largas y calurosas de verano, asi que vamos a  combatirlo de la mejor forma: con un rico helado, sano  sin grasas y pocas calorías ☺☺☺.

Estos helados me encantan son rápidos, económicos, saludables, sin grasas y nos quitan el calor ¿malos? son un aliado perfecto, nos ayuda a mantener el buen tipo, ♥♥♥   sin renunciar al sabor y al  placer que te da un helado, mira el resultado:

helado de frambuesa


jueves, 6 de agosto de 2015

Helado de Yogurt de Soja

Ya estamos en los comienzo del mes de Agosto, en pleno verano y hay que llevarlo de la mejor manera y que mejor acompañante que un rico helado, ¡Ah si! much@s nos acordamos de las calorías que tienen y no ayudan a que el bikini o bañador luzca como tiene que lucir, otr@s que tienen  intolerancia a la lactosa, y renunciamos a ellos.

Esto es malo, muy malo, nos cambia el humor, nos quita la sonrisa de la cara, pero hoy te traigo una opción de helado con la cual le vas a poder de un "SI" así de grande, esta tan rico que no notaras que no lleva lácteos, azúcar, y casi nada de calorías. y te confieso que no imagine que seria tan sencillo.

Este helado de yogurt de Soja queda igualmente cremoso, fresquito con su toque de sabor que le agregamos con la maracuya, y le da un excelente equilibrio, como para no parar de comer y comer, y lo mejor sin remordimiento.

helado sin lactosa
¿Haz visto que pinta? me ha quedado genial y estoy muy contenta, pero lo mejor creo que es su sabor y te digo desde ya que este es el primero de mucho que haré por lo menos hasta que el tiempo me lo permita, porque es un postre para disfrutar todas las semanas.