Galletas de Avena y Chia (sin lácteos)

La receta de galletas a surgido ya que confieso que de verdad como muy poca avena y con los grandes beneficios que posee, tengo en mente incrementar su consumo así que, ya leeréis mas recetas con este ingrediente, porque como experiencia a sido muy positiva, deliciosa y nutritiva.

Si eres una fanática de las galletas, sin duda alguna esta receta no puede faltar en tu apuntes, una receta de galletas fáciles y saludables, sin duda una gran opción mas que perfecta para un buen desayuno o merienda, acompañadas de una buena taza de té, café, zumo..o lo que te apetezca.. sin duda sera una gran opción para pasar un momento increíble, solo que no le des la receta a nadie que quede entre tu y yo ☺☺☺.

Muffins Integrales de Avena y Cerezas

Se que ya hace mucho calor, y que nos da mucha pereza encender el horno, pero con esta receta que te traigo seguramente podremos aguantar un poco y encender el horno un ratito y hacer un desayuno o Merienda Irresistible, ademas son  una opción saludables con lo que nos aportaran una energía extra ¡Mira que pinta!!

 Los muffins tienen un extra de de húmeda y suavidad con una textura diferente a la de las magdalenas o ponquesito, pero igualmente son un bocado delicioso y perfectos para estos días de verano donde las tardes son mas largas y las disfrutamos mucha mas!!

Bundt Cake de Plátano y Semillas de Amapolas... Sin lácteos

Aquí estoy de regreso después de unas pequeñas vacaciones forzosas, debido a un corte en mi mano que me ha tenido por dos semanas un poco alejada del horno, de la cocina y de la web, pero vuelvo con mas ganas que nunca, uff ya tenia muchas ganas de hornear y compartir con ustedes cosas ricas.

Para hoy nada mas y nada menos que un rico "BundtCake de Plátanos y Semillas de Amapola", ademas sigo en la onda de los postres dulces y saludables, este bundt es sin lácteos, y se puede adaptar perfectamente a una harina sin gluten, también lleva menos azúcar, ya que con el plátano se le agrega un dulzor extra y saludable.

Muffins Integrales de Avena

El  Otoño esta haciendo ya de las suyas,  cada día tenemos días mas lluviosos hoy ha sido unos de esos días, que ha amanecido lloviendo de una forma muy bonita con un estupendo olor a lluvia y naturaleza, un día perfecto para encender el horno y hacer un rico desayuno, ademas si es un desayuno saludable y lleno de energía seguro que sale el sol, así sea dentro de tu paladar.

Así que sin mas  hoy horneamos unos ricos Muffins Integrales de Avena, es un postre muy fácil de hacer, solo en tres pasos y con un resultado fabuloso lleno de aroma ni cuenta te das que son integrales, son super suaves y delicados,  mira el maravilloso resultado.