Mostrando entradas con la etiqueta saludable. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta saludable. Mostrar todas las entradas

sábado, 18 de junio de 2016

Tizana de Frutas

¡Que Calor! Ya el verano esta aquí y aunque aun nos quedan algunos días para que llegue oficialmente, ya el calor esta llegando lo que me trastada un poco a mi tierra Maracaibo, donde el calor esta allí todo el año, y la receta de hoy es una de las mejores formas de combatirlo y que para el calor no hay nada mejor que un buen vaso de tizana bien fría.

La tizana es una bebida muy refrescante que la encuentras por toda Venezuela, la base de esta bebida es la fruta, así que es muy sano lleno de vitaminas, y que te levanta el animo a cualquiera en esos días de calor.

Tizana de Frutas


viernes, 29 de abril de 2016

Tarta de Chocolate "ChocoFit"

Ya se nos va Abril, y nos preparamos para darle la bienvenida a Mayo abriéndole la puerta a la operación bikini, por lo que comemos mas sano,  pero igualmente delicioso, lo que mas me cuesta en esta etapa es controlar los dulces y obviamente el chocolate, así que busco la forma de hacer los postres mas sanos e igualmente irresistibles.

Así que hoy cocinamos una "Tarta de Chocolate FIT", es una tarta de chocolate fácil  y rápida, con ingredientes supersanos que nos aportaran mucha energía,  saciar esa ansiedad por el chocolate.

tarta de chocolate fittnes